Ранець або портфель?

Вибираючи між ранцем, портфелем, рюкзаком і сумкою, найкраще зупинитись на ранці. На відміну від портфеля, шкільний ранець не шкодить хребту, навпаки ‑ привчає його знаходитьсь у правильному положенні, при цьому має, як правило, більшу кількість необхідних кишень. Рюкзак також не кращий вибір для малюка, оскільки в нього м'яка спинка. Цей варіант більше підійде для старших школярів. Що вже говорити про сумку на одній лямці, котра є серйозною причиною викривлення хребта.

Вибираємо разом

Дві обов'язкові умови при покупці ранця - це, по-перше, не заощаджувати - адже мова йде про здоров'я дитини, а не просто про сумку для переносу книг і зошитів. Ранець повинен не тільки мати тверду ортопедичну спинку, але й бути виконаний з якісних матеріалів. А по-друге, купувати його потрібно обов'язково з дитиною, тому що малюку його треба буде примірити. Ну й чи варто говорити про те, що ранець повинен йому подобатись. У противному випадку небажання його носити може перенестись і на навчання в цілому.

Розміри та вага

Для збереження правильної статури школяра дуже важливі розміри та вага ранця. Його ширина не повинна перевищувати ширину плечей дитини. Вага разом із умістом ‑ це максимум 15 % від ваги школяра, а в молодших класах - 10 %. Це значить, що порожній ранець повинен важити не більш 600 грамів.

Про деякі інші параметри

Лямки гарного ранця звичайно мають можливість регулювання. Це важливо, оскільки їх доведеться підтягувати або відпускати в залежності від одягу та росту дитини. При цьому ремені повинні бути відрегульовані так, щоб ранець знаходився  на спині, а ніяк не нижче попереку.

Сучасні якісні ранці обов'язково мають тверду, що добре прилягає до спини ортопедичну спинку, котра дозволяє оптимально розподіляти навантаження на хребет.

Матеріали

Краще зупинити свій вибір на ранці з водонепроникної, міцної, наприклад, нейлонової тканини. Тоді йому будуть не страшні будь-які дощі та снігопади, до того ж у випадку забруднення його можна буде без проблем випрати.

Кишені

Якісно виготовлений ранець має необхідну кількість кишень, кожна з яких виконує певну функцію. Так мають бути відділення для пеналу, зошитів, бутербродів, води тощо.

Отже, можемо зробити такі висновки:

1. Портфель повинен бути легким – не більше 600-700 грам. Чим він легше, тим легше вашій дитині. (Дитині не можна носити вантаж, що перевищує 10% власної ваги).
2. Верх ранця не повинен бути вище плечей дитини, а низ – нижче лінії стегон.
3. Ширина ранця не повинна бути ширше плечей дитини. Ширина лямок повинна бути близько 8 см.
4. Задня стінка повинна мати м’яку прокладку, щоб гострі кути книг не тиснули на спину.
5. У ранця має бути багато кишень і відділів, щоб рівномірно розподілити навантаження і щоб дитині було легше знайти предмети. (Привчайте дитину самостійно збирати портфель.)
6. Різнокольорові портфелі менше брудняться.